女性在生产后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种在心理、体质和形体的恢复和保养被称之为产后恢复，产后恢复包含的主要方面依靠专业的医疗保障对产后会阴部位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形恢复、产后的子宫恢复和产后的心理恢复，除此之外，女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡。
一、中药熏蒸
产后熏蒸对产后子宫的恢复和祛寒除湿效果显著，通过体质辩证，针对性用药采用气
雾熏蒸疗法改善气血循环，疏通乳腺经络，促进乳汁分泌，增强体质，提高自身营养吸收。为产后的体型、体貌恢复打下好的基础。
 功效：改善气血循环，利于疏通乳腺经络，促进乳汁分泌增强体质，提高自身营养吸收，及除湿、排寒、排毒、美容养颜、减肥瘦身等功效。
适应人群：顺产25天，剖腹产28天，恶露干净之后
二、中药头疗
百合堂产后恢复中心独创的中药头部熏蒸、头颈部复合手法，遵循人体经络走向，结合头颈穴位特性，并根据个体差异针对相应部位取穴，可有效舒张颈部肌肉、改善头部供血供氧状况，缓解头部的紧张压力，提高睡眠质量。
功效：放松肩颈，舒缓、放松整个背部，疏通膀胱经，加速体内排毒，安抚放松，舒缓颈部疲劳肌，按摩颈部淋巴，加速排毒功能。
适用人群：适宜失眠多梦、头晕头痛、眼花，记忆力衰退，产后脱发，肩颈酸胀。
三、关节养护气雾疗法
关节养护气雾疗法
通过穴位透皮给药技术解决由于孕产期母体气血虚弱，筋骨失养，寒湿滞留，关节静脉回流
无力引起的四肢肿胀、疼痛、困重、发麻、痉挛等问题，达到养血柔筋的功效。
功效：促进血液循环，缓解静脉回流无力。舒缓、放松各个关节。打开阳脉。按摩各关节，舒缓手臂关节不适。放松手臂各关节。按摩各关节，舒缓腿关节不适。（药酒、养生油1:5）放松腿部各关节。
适用人群：关节静脉回流无力引起的四肢肿胀、疼痛困重、发麻、痉挛等患者。
四、脊柱全息汽雾疗法
产后的妈妈产后百节空虚，多虚多淤，易感风寒，内生痰湿淤堵，筋骨有失濡养。更常
因长时间抱宝宝，易肩颈酸痛，上肢无力酸软。采取手法和相关的信息刺激方法，可使脊柱的生物力学结构和生物信息联系得以调整，并恢复其正常的动态平衡。即古医籍所称“骨合缝”、“筋入槽”。
功效：具有恢复脊椎正常生物力学性质的疗效，对脊椎病变完全可以早期诊断、预防、保健、康复，可以防止病变的发展。加速背部血液循环。排毒通络，加强新陈代谢和排毒功能，调节内分泌，排毒通络。
适用人群：颈椎、胸椎、腰骶椎、骨盆。椎间盘及椎周韧带、软组织遭受损伤或退化性改变
的人群。
五、暖宫驱寒
通过改善肾所主导的生殖机能、冲任二脉气血的充盈度，加强胞宫的生理机能，解决产
后妈妈因产程胞宫虚损，冲任二脉气血不足，出现月经不调、子宫复旧迟缓、早衰、性功能降低，甚至不能受孕等问题。
功效：缓解子宫虚损，舒缓、放松整个腹部，加强子宫生理功能，加速新陈代谢，深层次排毒。
适用人群：生育后体质较寒，子宫寒凉的女性。
六、乳腺疏通
利用中医手法，通过刺激胸部相关穴位，有改善局部血液循环，排除乳汁淤积、疏通乳
腺管、预防乳腺炎、乳腺增生，有效调理女性生理机能，平衡荷尔蒙的分泌。
适应人群：产后女性及乳腺淤堵的调理和预防。
注意事项：出现发炎发热时不可操作。
七、形体恢复
纤腿提臀
运用独特排脂手法，配合先进仪器祛除多余脂肪；提升紧实臀部重塑纤腿翘臀，纯植物萃取
精华作用于皮肤，改善桔皮组织和横纹，令腿部结实光滑，臀部圆润、丰满、上翘，更显曼
妙身形！
功效：疏通膀胱经，促进血液循环舒经活络，刺激臀大肌的收缩，游离脂肪，塑臀形。排脂排毒，雕塑大腿及臀部形状，改善下垂、外扩、紧实臀部肌肉。提升臀部肌肉、消除大腿及胯部两侧脂肪。
适应人群：臀部肌肉松弛下垂，大腿、腹部及胯部两侧脂肪多者